Postes de couchage

Nous avons tous nos propres habitudes de sommeil et notre façon d’atteindre le confort tout au long de la nuit. Les positions de sommeil peuvent être divisées en trois catégories principales : côté, dos et ventre. Malheureusement, beaucoup de gens ne recherchent pas un matelas qui puisse soutenir leur style de sommeil. Chacun de ces styles est livré avec son niveau de fermeté idéal et certains besoins.

• Côté: La position de sommeil latérale est considérée comme l’une des positions les plus saines car elle aide à réduire le reflux acide. Les personnes qui dorment sur le côté ne restent pas toujours dans la même position, ce qui signifie qu’elles changent de position un nombre important de fois au cours de la nuit. Un matelas qui offre une fermeté douce à moyenne est idéal pour une telle position de sommeil.
• Dos : Le soutien et la fermeté sont tous deux cruciaux pour les personnes qui dorment sur le dos. Un matelas trop mou peut déclencher des points de pression sur le dos du dormeur. De plus, si le matelas ne supporte pas le dormeur, l’alignement de la colonne vertébrale peut être perturbé, ce qui peut générer des problèmes de dos prolongés. Le matelas idéal pour cette position doit offrir une douceur adéquate avec un grand soutien.
• Estomac : Dormir sur le ventre exerce une énorme pression sur vos poumons et vos seins, ce qui en fait une position de sommeil malsaine. Par conséquent, les personnes qui dorment sur le ventre devraient rechercher un matelas en mousse à mémoire de forme doux ou moelleux.

Fermeté du matelas

Cela fait référence à la douceur ou à la dureté de votre matelas et il est important d’en tenir compte car cela affecte considérablement votre sommeil. Il est important de noter que les matelas fermes ne sont pas toujours bons pour votre dos. La fermeté d’un matelas est très subjective et dépend de différents facteurs tels que votre poids corporel, votre type et votre taille, entre autres. Les consommateurs confondent souvent fermeté et soutien. La fermeté est quelque peu liée au confort fourni par le matelas, tandis qu’un bon soutien signifie qu’il aide à maintenir la colonne vertébrale dans un alignement approprié sans générer de points de pression. Ici, nous avons expliqué le niveau de fermeté idéal pour différents types de dormeurs.

• Doux : Idéal pour ceux qui dorment en position latérale.
• Moyennement doux : parfait pour les personnes qui changent fréquemment de position de sommeil tout au long de la nuit.
• Ferme : Idéal pour ceux qui dorment sur le devant ou ceux qui souffrent de maux de dos.
• Mi-ferme : Idéal pour les personnes qui dorment sur le dos.

Testez votre nouveau matelas

Lors de l’achat d’un nouveau matelas, rendez-vous dans plusieurs magasins et essayez différents types de matelas en vous allongeant dessus pendant au moins 10 à 15 minutes et voyez lequel vous convient le mieux. N’oubliez pas qu’un matelas ferme ne doit pas toujours être confortable. au lieu de cela, tout dépend de vous. Idéalement, vous devriez les essayer en vous allongeant dessus de toutes les manières possibles – côté droit, côté gauche, ventre et dos. N’hésitez pas car c’est une partie cruciale du processus d’achat.

Vérifiez la garantie

La garantie est certainement une chose importante, mais pas autant que vous pourriez le penser. Un matelas peut être garanti 20 ans, mais la durée de vie d’un bon matelas n’est que d’environ 10 ans. Une garantie vous protège contre les problèmes et les défauts. Lors de l’achat d’un nouveau matelas, vous devez vérifier des éléments tels que la politique de retour de l’entreprise, s’il y a des frais de réapprovisionnement, des frais de retour ou des frais de pénalité. Il est important de noter que la garantie peut être annulée pour certaines raisons telles que l’utilisation d’un cadre / fondation inapproprié et la présence de salissures, de taches ou de pénétration de liquide. Pour que la garantie de votre matelas fonctionne, vous devez maintenir les éléments suivants :

• Vous devez le garder exempt de déchirures, de taches, de dommages ou de déchirures.
• Votre matelas doit respecter les directives établies par le fabricant et décrites dans la carte de garantie.

Surmatelas

Les surmatelas sont des couches supplémentaires de rembourrage qui vont au-dessus du matelas avant de mettre les draps. Ils offrent non seulement un confort et un soutien supplémentaires, mais améliorent la sensation de votre lit en termes de quotient confortable et luxueux. Si vous voulez passer une bonne nuit de sommeil, améliorer votre santé et économiser de l’argent, vous devriez envisager l’achat d’un surmatelas. Un surmatelas accomplit les choses suivantes :

• Donne au matelas une sensation « neuve » pendant une période prolongée
• Le garde poli
• Aide à protéger la garantie
• Aide à éviter le développement d’allergies aux acariens

Vous pouvez choisir votre surmatelas parmi une large gamme de matériaux tels que le polyester, les plumes d’oie, la laine et le coton, pour n’en nommer que quelques-uns.